吃不胖5大攻略「我吃一口就好」 | 減肥| 瘦身 | 吃遍台灣美食餐廳

2023年7月2日 — 最後，高敏敏營養師建議，若真的想吃雞蛋糕或是雞蛋仔，可以在運動後2小時內吃，以減少囤積，另外，也應該避免在晚上飯後或宵夜時食用，以免增加轉變體 ...

2023年7月5日 — 熱量：390大卡（1份）。 成分：白砂糖、牛油、麵粉、淡奶油、雞蛋。 食用建議：雞蛋仔1份就很多了，建議可以2～3人分著吃。

2019年9月10日 — 小朋友最愛吃卡通造型的雞蛋糕，基本熱量不至於過高，且一包大約只有4、5個，不會造成身體太大的負擔，但如果是填滿餡料的車輪餅，有奶油、紅豆、抹茶等 ...

2023年10月25日 — 減肥吃雞蛋糕可以嗎 ... 對於減肥人群來說，雞蛋糕應該是少吃或者不吃的。因為雞蛋糕這種糕點類的食物，在製作的過程中，會添加很多的其他調料，有些生產商 ...

2016年3月14日 — 這些熱量如果到了身體裡，是容易影響身材，導致發胖，因此一定要積極運動，這樣才可以避免發胖，而且如果正在減肥的朋友，挑選蛋糕的時候一定要謹慎。 點 ...

2021年4月29日 — 貼文曝光後，許多網友留言按讚，網友紛紛驚訝常見的小吃熱量如此高「看來只能吃一塊雞蛋糕而已」、「被潤餅騙了好久，想說都是蔬菜蛋」、「我一直以為減重 ...

2023年8月26日 — ... 吃甜食不影響減肥，還比不吃的人「瘦更多」. 港式雞蛋仔也不遑多讓. 而港式雞蛋仔1份也高達390大卡，她也建議可以2至3人分食，尤其雞蛋仔常會加上 ...

2021年11月24日 — 溫馨提示：如果是正處於減肥階段的朋友，或者是肥胖者，最好還是不要進食過多的雞蛋糕，更不能因為雞蛋糕的味道美味，所以就經常吃。正所謂美食與好身材 ...

标准的老式鸡蛋糕的热量是每100克的鸡蛋糕含有278大卡。278大卡的热量是个什么概念呢，就是我们需要打篮球50分钟才能将这些热量全部消耗掉。如果在制作的时候，加入更多的 ...